脂肪肝是一种常见的慢性肝脏疾病，它主要是由于肝脏周围过多脂肪的堆积，而使得肝脏功能受损的一种表现。

虽然在大多数人看来，脂肪肝在短期内并不会引发任何的不适感，可若是脂肪肝长期得不到有效地控制或是治疗，则就会对肝脏造成严重的损伤，导致肝功能受损的程度进一步加剧，严重的甚至会引起肝硬化或是肝癌。

所以，对于患有脂肪肝的人来说，一定要引起足够的重视。一般来说，在大多数人看来，只有肥胖的人或更容易患上脂肪肝，但其实不然，据了解，生活中这3类人或都容易被脂肪肝“盯上”，建议最好提高警惕，做好相关的防范。

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1.长期大量饮酒的人

酒精对人体的伤害不言而喻，当大量的酒精进入人体后，约有90%的含量都需要经过肝脏的代谢，而在肝脏对酒精进行代谢的过程中，由于乙醇在肝脏的合成下会转化为乙醛，而乙醛不仅会对肝脏细胞造成直接的伤害，严重的还会导致肝细胞变性甚至是坏死，从而降低肝脏的排泄以及解毒功能，长此以往，就会使得人体容易引发酒精性脂肪肝。

所以，长期大量饮酒的人或更容易被脂肪肝“盯上”，因此这类人需对脂肪肝引起重视，提高警惕，做好相关的防范。

2.滥用药物的人

生活中，由于许多人坚信着“久病成医”的理念，因此当身体出现任何不适的时候，都会根据以往的习惯而选择自行服用药物。

可是这种做法是非常危险的，无论是中药还是西药，其实这些药物在进入人体后都需要经过肝脏的分解和代谢，俗话说：“是药三分毒”，肝脏在对药物进行分解和代谢的时候，必然会受到药物中有害物质的侵害，导致肝脏受损。

一般来说，自行滥用药物的人轻则会干扰脂蛋白的代谢，严重的甚至可能导致患者出现药物性脂肪肝，甚至是药物中毒等症状，从而威胁患者的健康。

所以，对于经常自行滥用药物的人来说，也需要格外警惕脂肪肝这种疾病，建议在身体出现不适感时，最好及时就医，在专业医生的指导下服用药物。

3.糖尿病患者

据临床研究发现，约有50%的糖尿病患者，在后期都有可能会出现并发症的脂肪肝，脂肪肝俨然已经成为了糖尿病的一种并发症。

而糖尿病患者之所以容易存在脂肪肝的风险，主要是因为，大多数糖尿病患者都是由于体重超标，或是平日里喜欢吃一些高糖分、高脂肪和高胆固醇的食物，而使得体内的胰岛素和血浆中的脂肪酸水平升高才引发的糖尿病。

而这些因素往往也是导致人体容易出现脂肪肝的主要因素，所以糖尿病患者同样存在着患上脂肪肝的风险。

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